最近寒くなってきましたね・・・ 布団周りは毛布は出してないけど凡そ冬仕様です オフトゥン峠が超えられません この時期のやる気を支えていたのはやはりおきなわだったのかな・・・ 10/19 最近できていなかったブルガリアンスクワットを ダンベル持って10回…

10/25は足柄農道へ行ってきました 距離の割に内容が濃かったので簡単ではありますが振り返ってみます メンバー ルート ライドの様子 メンバー 途中離脱含め20人くらい？ なので市街地区間は班分けしたので全員は把握できず← ルート 本当は箱根のパン屋に行く…

10/12 稲城クロスで偏った筋肉痛 10/13 寝坊した が、アクティブリカバリ的なことをしておきたかったので朝軽く1時間ほど そんな距離感でまあまあなアップダウン、自然を堪能できる厚木は自転車にはいい土地だ 10/14 伊豆一 kunhori-roadbike.hatenablog.com…

10/14は水曜日ですが、有給を取りまして所属チームの1つのROAD-ROで、年に1度はやらなきゃならない（そんなことはない）伊豆一周へ行ってきました。 メンバー ルート ライドの様子 メンバー 平日に集まったヒマジンたち 写真左から軽い紹介を含めて ヅミさん…

こうして週ごとにブログを書いてCWの数字が増えていくごとに今年の終わりが近づいていることを感じます CW41ですからね、全部で52週（だよね？）ですから 10/5 出社日 なんか最近車の量増えたよな バスが定刻に着かないわ 10/6 ゴールデンカムイ見た 最高だ…

やっぱりサマリばっかじゃ見る人も書く側もつまらんですよね ということでレースレポートです 僕的に2020-21年シクロクロスシーズン初戦は稲城クロスになりました レースまでの流れ 目標 レースの様子 まとめ レースまでの流れ だいたいシクロクロス大会は当…

9/28 朝練 出勤日でしかも2人なので「やりすぎない」条約を締結 しかし平坦（緩やかな登り）で向かい風でなかなかきつかった 9/29 レックマウントの下部パーツ届いて一先ず完成 （元のマウントのネジ部が弱ってクランプ力確保できなくなって、上だけ先に付け…

この記事は『テレワークで役に立たもの』を紹介する記事を書いている最中、最も役に立ったと思う椅子についていろいろ書いていたら「これ、1記事書けちゃうな」と思って独立させた記事になります 椅子にお金をかけよう ゲーミングチェア 購入へ 使用してみて…