【Weekly Summary】2020年 CW15 - くんほり自転車日記

コロナもなかなか収まりませんね・・・

上半期はもう諦めてますが、下半期にどれほど影響が出てきてしまうのか・・・

4/6

いろいろと課題あるが翌日から在宅勤務中心になる模様

夜はZwiftでSST Shortを

SSTキツいorz

4/7

在宅初日

通勤時間と昼休みが有効活用できる、素晴らしい

最初は構内で誰か出るまではみたいな感じだったが、出てからじゃ遅いわ！ってずっと思ってた

夜はEMU

全然パワー出ず

パワメ下振れしてんじゃないかってくらい

後方グループに拾ってもらえたので走り切りはした

4/8

ユウさんのミートアップへ

初めて「まとめる」機能でワークアウト

…をやっていたのだがZwiftのワークアウトに嫌気がさしてしまった

前々から思ってはいたんだが、特にFTPより上の領域で精度よくパワーを制御できない

実走の登りでは（勾配変化が大きくなければ）もっと制御出来ている感じがするのでが、Zwiftではどうにも…

その結果、More Power→Reduce Power→More Power・・・となって嫌になってしまった

今後全くやらないというわけではないが、あまり気乗りしないな

4/9

EMU

大腿四頭筋がやられてきてるからあまり踏めないかなーと思ってた割には火曜よりは全然良い

…と思ってたがRDのワイヤー切れてトップ固定になったのでDNF

あれ、オーバーホールからもうそんなに経ってたっけ？

オーバーホールというかフレーム修復して組み直したのが昨年8月だから8ヵ月…

配信終わったらバラシにかかった

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触覚式の頃に比べてワイヤーの曲げ方がキツくて根元にかかる負荷が大きいと思う

4/10

多分良くない1日の始まり方

スライスチーズの包装袋が上手く開かず今日はあまり良くない1日かもなーと始まる
業務用PC立ち上げたらWifiには繋がるけどインターネットに繋がらない
定時に接続になってないとなんかサボってる感あって嫌だな　とあれこれやるがダメで再起動したら繋がった
…ってことをしてたらトースト焦げた
— ほーりーえーもーん (@emon_1230) 2020年4月10日