まとめ作業サボったので2週間分 10/18 CrissCrossをやろうとしたが全然ダメ 10/19 帰りちょっと急げばギリ間に合う時間でユウさんがミートアップ作ってたので参加 テンポ的なメニュー そのままの流れでクリテレースへ Zwiftレースはやれハッピーパワメやらチ…