試走、アップ レースの様子 振り返り・反省 エキスパートに向けて 試走、アップ 朝一で試走 ミディアムクラスはギリ午前の部なのでここから時間が空くので心置きなく時間いっぱい試走 先月よりは人が少ないかな・・・? 走る分にはそこまで寒くない シューズ…
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